Предлагаме ви някои от най-ефикасните и изпитани методи за борене на алкохолния махмурлук. Ще имаш нужда от тези съвети по празниците, знаем!

Шкембе чорба (най-добре е да напориш едно шкембенце сутринта, преди да си легнеш след тежката нощ).

Зелева чорба (може и всякакъв сок от туршия, но ние държим точно на благотворната чорбица от бидона с киселото зеле).

Вода преди лягане, за да се възстановят течностите в организма ти. Добре е и през нощта да поглъщаш по някоя друга чаша H2O, но сме наясно, че няма как да стане.

Ядене преди лягане, за да може погълнатата храна да "поеме" алкохола в стомаха.

Кафе (кофеинът може да влоши обезводняването);

Натурални сокове, фрешове или просто плодове, богати на витамин C;

Зелева салата или доматен сок (знаем, че киселото по някакъв начин бори махмурлука, но как точно не ни е ясно).

Айрян (има нещо много лековито в този Bacilus Bulgaricus, мамка му).

Супи (осигуряват на тялото изгубените соли, протеини и електролити).

Чай от женшен (доказано действа, особено подходящ за любителите на изтока).

Бира (повторната консумация на алкохол временно облекчава симптомите на махмурлука, но после ти е*ава мамата).

Витамин B1 и витамин C преди сън.

Луканки, суджуци, пастърми, филета и всякакъв друг мезелък значително забавя абсорбирането на етанола в кръвчицата ти.

Cola/Pepsi - особено подходящи напитки, които едновременно възстановяват течностите, попълват до известна степен липсата на захари, ободряват.

Секс, фитнес, плуване и други спортове и изобщо всяко нещо, което може да се приеме за физическо натоварване.